إحذر الإفراط من شرب القهوة على صحّتك.

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصّلاة والسّلام على رسول الله.
إحذر شرب القهوة على صحّتك.


يتم انتاج القهوة من البن وهو الحبة الناضجة المجففة لنباتات مختلفة من جنس الكوفيا.
تحمص حتى يصبح لونها بني غامق ويشرب سائلها الذي يحتوي على الكافئين، بنسبة ا % ويعود إليه التأثير المنبه للقهوة.
فوائد القهوة:
تساعد القهوة على الهضم إذا أخذت بكمية قليلة بعد الطعام وهي تفيد في تنشيط الأعصاب وعمل القلب ولها أثر في إدرار البول. كما ينصح بشرب القهوة كل من يعاني من انخفاض في ضغط الدم، والقهوة يعين شربها بعض الأوقات على التركيز الذهني وينشّط عمل الدماغ.
من يمنعوا من شرب القهوة:
تمنع القهوة عن المصابين بفقر الدم الشديد وأمراض القلب وأصحاب الضغط الدموي المرتفع والقرحة والتهابات المعدة والعصبيين والأطفال. وتشرب بشكل قليل بعد سن الأربعين
الأثار المترتّبة على الإفراط من شرب القهوة:
الإفراط في شرب القهوة يسبب الإصطراب في الجهاز العصبي وألأرق، ورجفة في اليدين، وارتباكاً في التكلم وخفقاناً في القلب، وشحوباً للجسم، وبياضاً في اللسان، واضطرابات في الجهاز الهضمي. وأما الإدمان على شرب القهوة بشكل دائم يسبب ضعف الشهية والنوم المتقطع وآلام معوية واضطرابات في البراز واختلال في خفقان القلب وقد يكون سببا في الضعف الجنسي، وألأمراض القلبية.